Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 24,79g | Prot: 166,59g | Carbh: 312,51g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Bizim Tarla Варенье из Ежевики, RIOBA Молоко 0,5%, Solgar Омега-3, Просто Мёд, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Смак Лаваш по-Деревенски. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Роял Гала, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Помидоры Черри, Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Помидоры Черри, Ремит Kabanos Chicken, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Valio Йогурт Clean Label Натуральный, Чистая Линия Щербет Вишневый. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|