Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 47,44g | Prot: 117,74g | Carbh: 155,70g.
Desayuno: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Село Зелёное Творог 5%, Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Брокколи Тушеные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Село Зелёное Молоко 3,2%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Суп Куриный с Вермишелью, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Лаваш Тонкий, Село Зелёное Творог 5%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. Pasa Bocas / Otros: Додо Пицца Бургер-Пицца Тонкoе - Большая, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаБреус
|