Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2015
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1298 kcal
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Grasa: 27,24g | Prot: 76,14g | Carbh: 196,41g.
Desayuno: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Plain Yogurt (Skim Milk), Coffee, Multigrain Bread. Almuerzo: Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Lettuce, Cooked Tuna. Cena: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Cooked Pumpkin, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Navitas Naturals Goji Powder, Nutiva Organic Chia Seed, Publix Skim Milk, Coffee with Milk, America's Choice Natural Almonds, Apples. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de anaadoresme
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