Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 84,35g | Prot: 140,59g | Carbh: 143,42g.
Desayuno: QNT Delicious Whey Protein Belgian Chocolate, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Вайт Коконат Баттер, Золотой Колобок Геркулес, Яйцо, Перекресток Банан. Almuerzo: Квашеная Капуста, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Масло Гхи, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Сердце Индейки. Cena: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Ягодами, Йогурт Домашний, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iEugenius
|