Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 71,98g | Prot: 108,03g | Carbh: 207,68g.
Almuerzo: Mayonnaise , Avocados , Pork Chop, Cassava . Cena: White Cake (Without Frosting) , Chicken Breast, Chicken Thigh, Noodles. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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