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20/05/24
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 45,18g | Prot: 84,69g | Carbh: 167,51g.
Desayuno: Maranguape Requeijão Cremoso, Fortaleza Torrada Integral, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar. Almuerzo: Ovo Frito, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Branco . Cena: Xpro Nutrition Iso-X Protein Complex. Pasa Bocas / Otros: Real Pan Bolachas Aceboladas, Vitalin Semente de Chia, Maçã. más...
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245 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jadely197
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