Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
747 kcal
|
Grasa: 36,14g | Prot: 36,25g | Carbh: 69,61g.
Desayuno: Nane, Roka Marulu, Yeşil Erik, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ayran. Cena: Mayonez, Beyaz Ekmek, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Fırında Patates, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Akdo Maraş Dondurması . más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de şambali
|