Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 53,54g | Prot: 119,40g | Carbh: 184,86g.
Desayuno: חלב נטול לקטוז טרה 2%, דנונה ביו 1.7%, עוגת גבינה שלי. Almuerzo: רמי לוי טונה במי מלח, בית השיטה מלפפון בחומץ, Annie's Naturals חרדל דיז'ון אורגני (אייהרב), ד"ר מרק לחם קל מכוסמין מלא, טרה גבינה לבנה 5% שומן, יינות ביתן בצל ירוק, גמבה גמבה. Cena: פטריות שמפיניון פטריות שמפיניון, שופרסל אבוקדו, עגבניה עגבניה, חלב נטול לקטוז טרה 2%, טרה גבינה צהובה נעם טרה 9%, ביצה ביצה קשה, טרה גבינה לבנה 5% שומן, טרה קוטג' 5%, גמבה גמבה. Pasa Bocas / Otros: שופרסל אבטיח, משק משמש, שקדים טבעיים. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgah1984
|