Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
|
125,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 41,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 49,19g | Prot: 126,62g | Carbh: 142,87g.
Desayuno: Банан, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Донской Молочник Мацони 0,5%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Yummy Jam Натуральный Грушевый Джем с Ванилью. Almuerzo: Дядя Ваня Горошек Зелёный, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Снежный Краб. Cena: Жареное Филе Свинины. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Crispy Chips, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Красный Октябрь Конфеты Столичные, Славянка Конфеты Египетские Ночи, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро. más...
|
|
3753 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 44 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Teddik!
|