Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 43,10g | Prot: 97,09g | Carbh: 157,42g.
Desayuno: Brokoli Tahu Telur Bawang Terasi, Nasi Putih, Tempura Udang. Almuerzo: Brokoli Tahu Telur Bawang Terasi, Dada Ayam, Nasi Putih, ABC Saus Sambal. Cena: Telur, ABC Sambal Bawang Pedas, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus, Indocafe Cappuccino, Ubi Jalar (Manis). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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