|
33,9% Fett (Abends! gewogen 😜👍)
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 58,67g | Prot: 94,98g | Carbh: 62,11g.
Cena: Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Steak Selection Irisches Rinder-Hüftsteak. Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Barbecue Sauce, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Aldi Cashewkerne. más...
|
|
2022 kcal
|
Ejercicio:
nix - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diggaaa
|