Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2015
|
130,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 60,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2140 kcal
|
Grasa: 57,02g | Prot: 117,84g | Carbh: 302,19g.
Desayuno: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Вишневый Компот, Тефтели, Рис Вареный, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Cena: Вареное Яйцо, Яблоки (без Кожи), Простоквашино Кефир 1%, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриное Филе Вареное, Пекинская Капуста, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|