Diario de Conny☀️, 21 may. 24

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Pfffff gaat weer helemaal de verkeerde kant op

93,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 13,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2024:

631 kcal

Grasa: 25,80g | Prot: 50,49g | Carbh: 46,67g. Desayuno: AH Smeerkaas, Vitalu Volkoren Cracker. Cena: AH Bewust Balans, Heinz Tomato Frito, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Champignons, AH Kipfiletblokjes. Pasa Bocas / Otros: Gwoon Mini Salami Worstje, Komkommer (met Schil), Plus Zoete Tros Tomaatjes. más...

854 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Rust kan je redden.... Probeer je discipline weer op te pakken. Als je wil, lukt het. Probeer de stilstand te overbruggen. Probeer het aankomen (meer dan 3kg) te voorkomen.

23 may. 24 por el miembro: Commodoortje

Commodoortje thanx, we gaan door💪😃

24 may. 24 por el miembro: Conny☀️


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