Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 34,52g | Prot: 77,03g | Carbh: 91,03g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Минтая, Город Сад Белковый Омлет, Гроднохлебпром Хлеб Сила Зерна, Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная. Almuerzo: Мистер Салат Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Редис, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Nafoods Манго Сушеное King. Pasa Bocas / Otros: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, BioVin Protein Bar Chocolate & Hazelnut. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de demchenkoaleksa
|