Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 51,27g | Prot: 109,13g | Carbh: 101,20g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Кофе. Almuerzo: Greenway Клетчатка Balancer Bio-Topping, Савушкин Продукт Теос Греческий Йогурт 2%, Варенье, Грецкие Орехи, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Болгарский Перец, Форель на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Варенье, Чай, Кронштадский Зефир Сливочный, Сушеное Манго, Грецкие Орехи. más...
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1615 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vansasha
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