Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2015
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2581 kcal
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Grasa: 91,45g | Prot: 94,21g | Carbh: 342,62g.
Desayuno: Eiskugel, Gummibärchen, Wassereis. Almuerzo: Hofer Flying Power, Käsepizza (36 cm, Dünne Kruste), Käsepizza (36 cm, Dünne Kruste), Döner Kebab. Cena: Eiskaffee mit Milch und Zucker, Erdbeereis, Eistüten (Torten- oder Waffelsorte), Hofer Waldbeerenmischung. Pasa Bocas / Otros: Eskimo Tschisi. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 9 horas, Baño - 1 hora, Descansando - 13 horas. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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