Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 80,13g | Prot: 78,98g | Carbh: 236,84g.
Desayuno: Callebaut Шоколад Молочный, Любимые сырники, Фундук Фундук Натуральный. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Doshirak Чачжан Мён. Cena: Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский Бездрожжевой, Эконива Творог 9%, Global Village Зелень Ассорти, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Белевская Пастила Сухарики Классические, Орехи Кешью, Зеленое Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Kinder Шоколад, Белевская Пастила Сухарики Классические, Шоколадница Американо. más...
|
|
3031 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 5 horas y 58 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ya.inesss
|