Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 47,81g | Prot: 112,22g | Carbh: 192,33g.
Desayuno: Ашан Рукола, Своя Лінія Кукурудза Консервована , Яготинська Моцарелла, Добров Рулет Куриный, Sierpc Ser Królewski, Costa Brava Jamon Serrano, Овостар Білок Яєчний, Ясенсвіт Яйця, Сильпо Авокадо, АТБ Огурец, АТБ Помидор, Agrola Хліб Львівський Заварний. Almuerzo: АТБ Редис, АТБ Огурец, АТБ Капуста, Monini Оливковое Масло , Своя Линия Суміш Овочева Італійська, Наша Ряба Філе Мале Міньйон , Cuore Medditerane Riso Basmati. Cena: Своя Лінія Гірчиця Французька, Spela Полуниця Заморожена, Blueberry Лохина, АТБ Помидор , Своя Лінія Кукурудза Консервована, Sierpc Ser Królewski, Просто Добрий Хліб Лаваш Вірменський, АТБ Капуста, Молокія Йогурт 1,6%, Наша Ряба Філе Мале Міньйон, АТБ Ківі, АТБ Груша. Pasa Bocas / Otros: Roshen Korivka, Oreo Печенье Орео, АТБ Ківі, Roshen Caramel Bubble Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de martha_i_am
|