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Never give up
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 57,56g | Prot: 87,70g | Carbh: 154,12g.
Almuerzo: Telur Rebus, Nasi Putih, Paha Ayam, Tahu Kukus. Cena: Nasi Putih, Paha Ayam, Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Jagung Rebus, Tora Bika Creamy Latte. más...
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peso estable
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Peso Histórico de icha maricak
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