Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 54,08g | Prot: 86,32g | Carbh: 157,81g.
Desayuno: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Ашан Ядро Подсолнечника, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Чай с Лимоном, Красная Смородина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлебушек Заварной. Almuerzo: Чай с Лимоном, Just Food Зраза Из Говядины с Овощным Рагу По-Венгерски, Ollis Гречневая Лапша с Грибами Шиитаке и Овощами. Cena: Ленивые Голубцы, Чай с Лимоном, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Наша Ферма Мацони, Апельсин, Ленивые Голубцы. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|