Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2642 kcal
|
Grasa: 140,53g | Prot: 136,56g | Carbh: 212,31g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Швейцарский, Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая Салями Немецкая, Delicados Nachos "Сметанный Соус Ранч", Delicato Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кофе. Almuerzo: Кинза, Помидоры, Куриное Филе, ВкусВилл Смесь Кулинарная Чёрный и Белый Кунжут, Авокадо Авокадо, Monini Оливковое Масло, Sen Soy Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Морковь, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой. Cena: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Ritter Sport с Кешью, Нектарины, Мандарины. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|