Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 24,55g | Prot: 111,90g | Carbh: 213,66g.
Desayuno: Betterprotein Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Betterprotein Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Haferflocken, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen , Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Karotten. Cena: Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Weißer Reis (Gekocht), Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art, Weißer Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher, Gut & Günstig Magerquark. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Running Stefan
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