Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2024
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 51,85g | Prot: 47,64g | Carbh: 191,02g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Jagung Rebus, ABC Saus Sambal , Pepaya. Almuerzo: Tempe Goreng, Selada, Tahu Goreng, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Ceplok. Cena: Telur Ceplok, Tumis Buncis, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Pasa Bocas / Otros: Perkedel Jagung, Ubi Bakar Cilembu. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nonop19
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