Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2015
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2871 kcal
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Grasa: 136,73g | Prot: 127,49g | Carbh: 279,78g.
Desayuno: Salami, Gekochtes Ei, Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen , Schokoladencroissant, Breakfast Coffee. Almuerzo: Espresso, Schwälbchen Vanillequark, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Erdbeeren mit Zucker. Cena: Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Lidl Schweinebauchscheiben, Zucker, Gemischter Salat, Espresso, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), hanuta Hanuta Minis, Baguette, Milbona Kräuterquark. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen . más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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