Diario de misslindsay204, 10 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2024
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

2943 kcal Grasa: 115,43g | Prot: 160,30g | Carbh: 326,11g.   Desayuno: Starbucks Caffè Latte (Venti), Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed). Almuerzo: Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Ancient Grains Probiotic Granola, Dairyland 2% Cottage Cheese, Strawberries , Blueberries . Cena: Costco Chicken Wings, Taylor Farms Guacamole Crunch, Thai Kitchen Sweet Red Chili Sauce. Pasa Bocas / Otros: Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Ritz Crackers, Swiss Delice Petits Suisses Milk Chocolate. más...
3981 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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