Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 38,01g | Prot: 103,00g | Carbh: 140,71g.
Desayuno: Yema de Huevo, Noel Mermelada de Ciruela, La Serenísima Queso Untable, Avena, Clara de Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco (Grano Largo), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Papa, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo Cruda, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: ENTRE NUTS Pasta de Maní Natural, Whey Protein, Dhum Crack Galletas de Arroz, Banana. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Quieroserfit+
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