Diario de babs414, 04 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2015
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2015:
1872 kcal Grasa: 89,38g | Prot: 72,51g | Carbh: 196,04g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Crystal Light Raspberry Ice Drink Mix, Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread on Bun. Cena: Jack in the Box Barq's Root Beer (20 oz), Jack in the Box Ultimate Cheeseburger, Jack in the Box Natural Cut Fries (Medium). más...
3123 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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