Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 38,30g | Prot: 39,32g | Carbh: 143,52g.
Desayuno: FitNut Fitnut Fıstık Ezmesi, Süt, Hurma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Yeşil Erik. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Biber Kızartması, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Çerezya Karışık Kuruyemiş, Tadım Tadımca Sportif Bar. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hottice
|