|
voor een ander misschien niet veel,
maar voor mij, na een zaterdag, vind ik het keigoed 💪
Fijne zondag 🥰
|
112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 124,18g | Prot: 105,58g | Carbh: 11,87g.
Desayuno: Gebakken Ei, Jumbo Bakbacon. Almuerzo: Maggi Basis Voor Tomatensoep Helder, Melkan Roomboter Ongezouten, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Cena: Spareribs, AH Kropsla, AH Olijfolie Traditioneel. Pasa Bocas / Otros: Kesbeke Augurk, Atkins Endulge Caramel Nougat. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|