Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 70,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
849 kcal
|
Grasa: 39,75g | Prot: 44,67g | Carbh: 73,74g.
Almuerzo: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Редис, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Ложкарев Котлеты из Индейки. Cena: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Hochland Плавленный Сыр с Луком и Чесноком, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: VOLT Energy Вишня Кола. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|