Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
|
112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 72,05g | Prot: 196,86g | Carbh: 106,54g.
Desayuno: У Палыча Сыр Мягкий Домашний, Жареное Яйцо, Harry's Хлеб Тостовый, Сыробогатов Творожный Сыр, Красная Икра Икра Кеты, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Гречка, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Красные Помидоры, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Кетчуп. Cena: Bombbar Топинг Клубничный, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Протеиновый Батончик, Протеин Ryse Up, Protein Rex Батончик Ягодный Пай. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|