Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2024
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164,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 85,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 82,14g | Prot: 162,07g | Carbh: 122,11g.
Desayuno: 米森 乳酸菌草莓優格麥片, 福樂 頂級希臘式優酪. Almuerzo: 金針菇, 台糖 大豆沙拉油, 雞蛋（整個）, 玉米, 蛤蜊/蜆, 絲瓜, Kirkland 鮭魚排. Cena: 黃魚, 中華 超嫩豆腐. Pasa Bocas / Otros: 泰鄉 青蔥蘇打. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chienchienlinliu
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