Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 50,07g | Prot: 110,80g | Carbh: 211,48g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Selada, Nasi Putih, Telur Dadar. Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Selada, ABC Saus Sambal , Ubi Jalar (Manis), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jambu Kristal, Ubi Jalar (Manis), Melon. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de yola3151
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