Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2015
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2758 kcal
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Grasa: 143,31g | Prot: 109,40g | Carbh: 255,74g.
Desayuno: Skippy Skippy Chunky Peanut Butter [No Cholesterol], Skippy Skippy Chunky Peanut Butter [No Cholesterol], Skippy Skippy Chunky Peanut Butter [No Cholesterol], Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Dutch Lady Pure Farm Full Cream Milk, Quaker Instant Oatmeal, Ayam Brand Tuna Mayonnaise Light. Cena: Prawn Crackers Original, Noodles (Fat Added in Cooking), Asda Chosen By You Slow Cooked Pork & Orzo Soup, Pork Belly, Egg (Whole). Pasa Bocas / Otros: Dole Food Sunflower Seeds with Spices, Ayam Brand Tuna Mayonnaise Light, Dutch Lady Pure Farm Full Cream Milk. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 38 minutos, Durmiendo - 9 horas y 52 minutos. más...
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peso estable
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