Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 54,98g | Prot: 97,51g | Carbh: 86,89g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Source Naturals Псиллиум, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena_Koch_
|