Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 63,13g | Prot: 153,79g | Carbh: 139,38g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Кофе, Село Зелёное Творог 5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Смак Хлеб для Тостов. Almuerzo: Сырники Домашние. Cena: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Село Зелёное Творог 5%, Лаваш Тонкий, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Cellucor Whey. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаБреус
|