Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2024
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 41,76g | Prot: 78,66g | Carbh: 103,79g.
Desayuno: Telur Goreng, Fukumi Nasi Porang. Almuerzo: Tempe Goreng, Selat Solo, Es Teh. Cena: Ajinomoto Mayumi, Ajinomoto Mayumi Pedas, Fukumi Nasi Porang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Risol Mayo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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