Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 18,64g | Prot: 53,45g | Carbh: 105,67g.
Almuerzo: Carne Moída, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Seleta Mista, Ovo Cozido. Cena: Macaxeira Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macaxeira Cozida. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vlimasantos
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