Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 62,59g | Prot: 103,29g | Carbh: 82,17g.
Desayuno: Листья Салата, Лук, Сливочное Масло, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Белая Дача Зелень, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ржаной Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Яйцо. Cena: Приготовленная Спаржа (Свежая), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Monini Бальзамический Соус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Руккола, Помидоры Черри, Felicita Буратта. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Minus-L Молоко Безлактозное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Yfood Протеиновый Батончик Salted, Caramel&Chokolate. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olala-sobol
|