Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 57,91g | Prot: 73,78g | Carbh: 129,20g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Азбука Вкуса Баклажаны Запечённые с Томатами, Красные Помидоры, Челны Хлеб Хлеб Серый. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Cena: Гастроном Тушенка Говяжья, Картошка Тушеная, Голубика, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Клубника, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Клубника, Савушкин Продукт Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|