Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2015
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1622 kcal
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Grasa: 31,33g | Prot: 61,94g | Carbh: 271,30g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. Almuerzo: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gut & Günstig Baguette-Brötchen. Cena: Reis (Gekocht), Apfelsaft, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Nic Nacs, Schokomuffin. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 5 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Terpentina1987
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