Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2024
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 97,19g | Prot: 113,50g | Carbh: 96,81g.
Desayuno: JLC Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Яичница, Сыр Голландский, Small Багет Французский. Almuerzo: Пшеничная Каша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Перепелиное Мясо с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Polezzno Кокосовые Чипсы, Roshen Конфеты Коровка. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kovikhova
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