Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3146 kcal
|
Grasa: 103,68g | Prot: 194,53g | Carbh: 351,89g.
Desayuno: Конфета, Помидоры, Савушкин Продукт Теос 2%, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Миндаль Миндаль, Печем Дома Кокосовая Стружка, Макфа Пшеничная Мука, Яблоко, Орехи Кешью, Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Самокат Блинчики по-Домашнему, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Vita D'or Масло Авокадо, Пава Пава Азу из Индейки, Global Village Горчица Французская, Медовый Край Мёд Липовый, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Хладокомбинат Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Банан, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Яйцо, Красный Октябрь Какао. Cena: Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Boombar Топинг Клубничный, Савушкин Продукт Теос 2%, Самокат Блинчики по-Домашнему. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Семена Штирийской Голосемянной Тыквы Сушеные, Каравай Хлеб Черный Янтарь, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Перекресток Креветки Отварные, Чеснок, Маркет Перекресток Тыква Столовая Свежая Нарезанная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|