Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 69,74g | Prot: 76,40g | Carbh: 140,01g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Ламбер Сыр Ламбер, Вареное Яйцо, Мёд, Сырники (400 г творога). Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Cena: Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Lucky Days Зефир со Вкусом Чёрной Смородины, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhdap389
|