Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 47,15g | Prot: 73,44g | Carbh: 125,66g.
Desayuno: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе (из Молотых Зерен), Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Pretto Рикотта Лайт, Руккола, Помидоры. Almuerzo: Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару. Cena: Котлета Рыбная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Pasa Bocas / Otros: Перекресток Кулич Пасхальный, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Редис, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|