Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 30,55g | Prot: 95,46g | Carbh: 170,65g.
Desayuno: Молочная Легенда Варенец 3,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог 5%, Укроп, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Махеевъ Хрен Столовый, Молочная Легенда Варенец 3,4%, Зеленый Листовой Салат, Kikkoman Соус Соевый, Руккола, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощи Гриль, Grow Food Запеченное Куриное Бедро с Чили, Лаймом и Овощами. Cena: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедрышки. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Дыня Канталупа, Natige Курт, Михайловский Пирог с Яблоком и Вишней, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|