Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2024
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 33,15g | Prot: 122,93g | Carbh: 120,33g.
Desayuno: Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Fit Active Топпинг Сливочная Карамель, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Перекресток Авокадо, Planto Almond No Sugars, Кофе (из Молотых Зерен), Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Almuerzo: Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Индейка в йогурте, Огурец (с Кожурой), Кабачковые оладья. Cena: Клубника, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Замороженная Вишня. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tekkila79
|