Diario de ˈNōˌmad, 16 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2024
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

2388 kcal Grasa: 94,14g | Prot: 113,05g | Carbh: 266,76g.   Desayuno: Вкусняев Молоко 2,5% 🥛, САХАР 🌫️, ОРЕХИ КЕШЬЮ ЖАРЕНЫЕ 🌰, Бабаевский ШОКОЛАД ГОРЬКИЙ 🍫, Вкусняев МАСЛО СЛАДКО-СЛИВОЧНОЕ КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5% 🧈, САХАР 🌫️, Русский Продукт ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЫЙ 🥣, Вкусняев Молоко 2,5% 🥛. Almuerzo: Люля-Кебаб, САХАР 🌫️, Евразия Лагман. Cena: Кофе Латте, Шаурма. Pasa Bocas / Otros: ЯБЛОКО КРАСНОЕ 🍎, Шарлиз МАРШМЕЛЛОУ МИНИ ☁️, Бабаевский ШОКОЛАД ГОРЬКИЙ 🍫. más...
2903 kcal Ejercicio: Десинхронизация - 1 hora, Garmin - 23 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ˈNōˌmad


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.