Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2015
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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974 kcal
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Grasa: 35,11g | Prot: 65,52g | Carbh: 115,72g.
Desayuno: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Grape Tomatoes, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Broccoli, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vega Sport Performance Protein Chocolate, Oroweat 100% Whole Wheat Bread Light, Jiffy Creamy Peanut Butter, Dill Cucumber Pickles, Fresh Tofu Organic Baked Tofu, Strawberries. Cena: Fruit Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Classico Basil Pesto Sauce, Barilla Protein Plus Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Fruit Salad, Kashi Layered Granola Bars - Cranberry Walnut, World Market Roasted & Salted Pepitas, Tribe Organic Hummus Classic, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. más...
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1298 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firefly_Faerie
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