Diario de ggozdeyilmazguc, 28 may. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022

56 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2022:

531 kcal

Grasa: 30,41g | Prot: 23,07g | Carbh: 43,10g. Desayuno: Kahve. Almuerzo: Doğadan Yeşil Çay(Sade). Cena: Mutfağım Dana Hamburger Köftesi , Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Ev Yapımı Yoğurt, Kayısı, Uludağ Doğal Maden Suyu, Kayısı. más...

1803 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 12 horas y 28 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...

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